Güne Enerjik Başlamanızı Sağlayacak Kahvaltı önerileri

Kahvaltının en önemli öğün olduğunu bilmeyenimiz kalmadı sanırım. Yalnızca haftasonlarında keyif ile anılan kahvaltıyı haftaiçi işe-okula giderken fazla ihmal ediyoruz, ya hiçbir şey yemeden çıkıyor ya da sağlıksız atıştırmalıklarla geçiştiriyoruz. Bu yüzden, bu kez dışarıda kahvaltı önerileri yerine, sizlere hafta içi evden çıkmadan 5 dakika içinde hazırlayıp afiyetle yiyeceğiniz, hem lezzetli, hem enerji veren hem de oldukça sağlıklı bir kaç öneri derledim. Emin olun bu tostlar ile formunuzu korurken, bir yandan da bedeninize gün boyu ihtiyacı olan enerjiyi vereceksiniz ;)

Lezzet Dolu, Sakin Bir Tatil Yeri Arayanlara: Ayvalık ve Cunda Rehberi

Yaz tatili için plan yapanlara, hala gitmemiş olanlara, AYVALIK ve CUNDA gezimden bir kaç öneri paylaşmak istiyorum. Yaz tatilimin bir kısmını geçirdiğim Ayvalık ve Cunda, sakinliği, doğal güzelliği ve en önemlisi aşırı misafirperverliği ve mükemmel lezzetleri ile aklımda yer eden tatillerden oldu.

LET THE SUNSHINE IN!-Sarı dekorasyon fikirleri!

Ruh halimizin genelde kış aylarında bozulması, kapalı, gri havalarda kendimizi mutsuz hissetmemiz, güneşi gördüğümüzde enerjik olmamız tesadüf değil.

Güneşin sıcaklığı ve sarı rengin enerjisi her zaman mutluluk verir, daha canlı hissetmemizi sağlar.

Sarı rengi evlerimizde, dekorasyonda kullanarak bu enerjiyi yaşamak mümkün.

Kendinizi durgun,yorgun,mutsuz hissediyorsanız evi tamamen değiştiremeseniz bile, bir köşede ufak dekoratif eşyalarla o enerjiyi yaratmak ve bütün eve yayma fikrine bir göz atın, emin olun çok iyi hissedeceksiniz!

Kısa Saçlara Kolay Modeller!

Yaz aylarında uzun saça tahammül edemeyenler, oldum olası kısa saç insanıyım diyenler; sanmayın ki kısa saça yapacak pek bir şey yok. Biraz yaratıcılık, biraz emekle kısa sürede şık ve modern bir görünüme kavuşabilirsiniz ;)

Herkesin kolaylıkla yapabileceği kısa saç modellerini sizler için derledim, seçin beğenin her gün birini uygulayın.

Mekan Önerisi: Therapia Garden

Öyle bir yere gitsek ki, hem güzel yemekler yesek, hem manzara olsa hem de ekonomik olsa diyorsanız sizlere harika bir yeri tanıtacağım. Arkadaş grubumuzla geçen hafta gittiğimiz Therapia Garden bu aradığınız özelliklerin tamamına sahip.

Hiç Adriana Lima kadar güzel hissettin mi? Hemen karar verme. Denemeden bilemezsin!

Hayatın boyunca birçok güzellik malzemesi kullandığını ve çok azından memnun kaldığını biliyoruz. Çünkü hiçbir güzellik malzemesi, içindeki doğal güzelliği ön plana çıkarmaz. Emin ol, hissettiğin kadar güzelsin! Veet olarak seni en güzel neyin hissettireceğini düşündük ve her duruma özel Veet ürünleri geliştirdik.

Ear Jacket modası

Gün geçmiyor ki yeni bir moda akımı dört bir yanımızı sarmasın. Geçen yaz kulağı üstten saran ear cuff denilen küpeler moda iken bu sene ise ear jacket denilen küpeler moda oldu. Henüz çevremizde çok sık karşılaşmasak da pek yakında herkes bu modaya akın edecektir.

Efenim ear jacket dediğimiz küpe de normal küpe gibi kulak deliğine geçiriliyor ancak küpenin bir diğer yarısı kulak memesinin altından-kulağın arka tarafından görünüyor.

Yaza uygun rengarenk nailart örnekleri

Nail art ın zamanı mekanı yok aslında, ama en çok da yaz aylarına yakışıyor sanki. Havalar ısınınca insanın içi kıpır kıpır oluyor, rengarenk olmak istiyor. Neon, pastel renklerle yapılmış uygulamalı nailart örneklerini sizler için derledim. Görünüşü ve uygulaması hayli kolay, size kalan aralarından seçip beğenip yapmak ;)

Yazlık ayakkabıları renklendirelim!

Yaz dediğime bakmayın, bu KEDS modelleri, bir diğer adıyla sneakers lar her mevsim giyilir oldu. Sıcak havalarda rengarenk ayakkabılar giymek insanın içini açıyor. Gelin düz renkli, sade ayakkabılarınızı biraz canlandıralım.

yazdan yıpranan cilde bakım zamanı!

Yaz büyük bir hızla bitti, bir anda kış geldi. Siz de bu günlerde benim gibi cildinizin deli gibi kurumasından, hatta pul pul dökülmesinden mi dert yanıyorsunuz? Yaz aylarından sonra cilt ve saçlar ciddi anlamda bakıma muhtaç hale geliyor. Yoğun güneşe maruz kalan saçlar yıpranıyor, haftalarca güneşlenme sonrasında soğukla karşılaşan cilt pul pul dökülüyor, deri değiştiriyor. Her mevsimin bakımı farklı, daha önce bahar aylarında saç bakımı ve yaz aylarında cilt bakımı konularına değinmiştim. Bugün de hem kendim hem sizler için evde kolaylıkla hazırlanan cilt bakım reçeteleri paylaşacağım.

Balköpüğü ile Mükemmel Bir Etkinlik!

Sanırım en sona ben kaldım bu mükemmel etkinlikten bahsetmeyen :) oysa doğru düzgün fotoğraf bile yok bende o güne ait... insan böylesine guzel bir etkinliğe giderken telefonunu şarj etmeyi nasıl unutur :( neyse olayın can sıkıcı kısmını geçelim guzelliklerini konuşalım bir an evvel ;)

Kilo Verdiren Sağlıklı Atıştırmalıklar

Artık çok iyi biliyorum ki çevremdeki herkes diyette! Yaz yaklaşıyor diye herkeste bir panik,bir heyecan,gram-kalori hesapları bütün diyalogların ana konusu haline gelmiş. Madem herkes diyette, arada kaçamak yapma hissi de doğuyordur herhalde diye düşünerek bari bir sevap işleyelim dedik. Diyet yapıyorum diye kendinize eziyet etmek yerine burada tavsiye edilen sağlıklı atıştırmalıklardan tüketebilir, kilo almak bir yana metabolizmanızın hızlanmasını sağlayabilir ve yağ yakımını kolaylaştırabilirsiniz.

diy project-hayata biraz renk katalım!

Herkese merhaba. Yağmurlu bir haftaya başladık,üstüne bir de pazartesi sendromu eklenince ruh halimizin pek de canlı olduğunu söyleyemiyoruz. İşte tam da bu havalarda aydınlanmaya,neşelenmeye yönelik bir diy project var elimde!Uzun zamandır neon renkli babetleri gözüme kestirmiştim ama istediğim gibi bir şey bulamıyordum, en sonunda kendim yapmaya karar verdim. Ki böylesi hem daha eğlenceli, hem zevkime daha uygun hem de daha ekonomik oldu ;)

Turkuvaz ve Dore Uyumu!

China Glaze in Aquadelic rengi uzun zaman önce görüp de almayi kafaya koyduğum renklerdendi.. Dbms kozmetik le Tanaçan Kozmetik in ortak kampanya yapmasını fırsat bilip diger 2 güzel renkle birlikte bunu da sepete attım ;)

Modacıların 2013 favorileri!

Büyük markalar 2013 ilkbahar-yaz koleksiyonlarını gözler önüne seriyor büyük bir hızla. Koleksiyonlara bir göz attım ve bir kaç ay içerisinde bize de uğrayacak akımları bir gözden geçirdim. Bu bahar ve hatta bu yaz bu kıyafetlerden bol bol görebilirsiniz, bordo modasını çok önceden haber verdiğim gibi, bu bilgileri de bir kenarda tutmanızda fayda var.

china glaze pembesi

Son zamanlarda oje görsellerine,ürün tavsiyelerine yer veremediğimi fark ettim,hemmen sarıldım makinama. Çok sevgili arkadaşım Derya' nın binbir emekle günden güne geliştirdiği DBMS Kozmetik in çekilişinden kazandığım China Glaze pembesine gitti elim. Hem yazın son demlerini yaşadığımız şu günlerde o cıvıltıyı hissetmek istedim,hem de bu oje sayesinde uzun zamandır ilgi alaka gösteren Derya' ya teşekkür etmek istedim.

yaz sıcaklarında serinlemek isteyenlere :)

yine bir araştırma postu ile karşınızdayım ;) sıcakların adamı kendinden ettiği şu günlerde,tatile gidemiyor,İstanbul' un koşturmacasında kafayı yeme aşamasına geliyorsanız,öf ne yapsam da kendimi kızgın kumlardan serin sulara atsam diyorsanız işte size kaynak ;) İstanbul'da nerede,ne kadara yüzebilirim diyenlere işte alternatifler ;)